Benson Huang 2014/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

Benson Huang 台南
ID 52962

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5.0 km | 00:25:25 | 05:04/km

日期: 2014-06-26 20:47 - 地點: 永康探索公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 04'40" / 04'44" / 05'36" / 05'24" / 369'13" /

四月開始走下坡，人家是愈跑愈進步!!我是一直往後退~"~!!

6月累積里程 : 100.43 km

NIKE Dart 10 累積 : 47.2 km

TCX 上傳 | 10 years ago

曾少均, Juju huang 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'44"	00:09'24"
3	05'36"	00:15'00"
4	05'24"	00:20'24"
5.0	04'44"	00:25'12"

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