林貞治 2019/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

林貞治新北市
ID 407638

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6.0 km | 00:33:58 | 05:36/km

日期: 2019-07-16 04:57 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 5 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'01" / 06'08" / 05'38" / 05'50" / 04'43" / 05'08" / 04'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'55"

(05'55")

05'57" (+01'15")

993 / 993

2

06'10"

(12'05")

06'09" (+01'27")

1001 / 1994

3

05'36"

(17'41")

05'37" (+00'55")

995 / 2990

4

05'53"

(23'34")

05'50" (+01'08")

1005 / 3995

5

04'46"

(28'20")

04'42"

1011 / 5007

展開計圈分析

7月累積里程 : 181.94 km

new balance hanzo u 累積 : 1711.8 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 5 years ago

跑步雞, Jenny 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'08"	00:12'09"
3	05'38"	00:17'47"
4	05'50"	00:23'37"
5	04'43"	00:28'20"
6	05'08"	00:33'28"
6.0	04'28"	00:33'41"

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朋友動態

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2.7 km | 00:26:23 | 09:57/km

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