林宏彥 2019/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

林宏彥新北市
ID 317101

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4.1 km | 00:26:34 | 06:32/km

日期: 2019-07-13 06:01 - 地點: 內溝亂亂跑 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'28" / 06'34" / 06'28" / 06'23" / 09'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'27" (+00'11")

1001 / 1001

2

06'34"

(13'02")

06'34" (+00'18")

998 / 2000

3

06'47"

(19'49")

06'26" (+00'10")

1051 / 3052

4

06'19"

(26'08")

06'16"

1006 / 4058

5

00'18"

(26'26")

05'03"

59 / 4118

7月累積里程 : 266.66 km

adidas cloudfoam 累積 : 46.1 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 5 years ago

J, 大溪300蕭和其他 4 人說推

·

井口麗子早安~😊

2019-07-13 07:51 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'34"	00:13'02"
3	06'28"	00:19'30"
4	06'23"	00:25'53"
4.1	04'38"	00:26'26"

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