育澤 2019/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

育澤新竹
ID 231509

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6.1 km | 00:35:13 | 05:46/km

日期: 2019-07-08 21:39 - 地點: 清大 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'41" / 05'46" / 05'23" / 05'38" / 06'25" / 05'37" / 06'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 51.80 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

翁浚瑋, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'46"	00:11'27"
3	05'23"	00:16'50"
4	05'38"	00:22'28"
5	06'25"	00:28'53"
6	05'37"	00:34'30"
6.1	06'46"	00:35'06"

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