3.0 km | 00:24:31 | 08:10/km日期: 2019-06-17 05:53 - 平均心率: 149 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 04'22" / 06'43" / 10'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+01'17") | 533 / 533 |
| 2 | | 06'13" | 14 / 547 |
| 3 | | 07'06" (+00'53") | 1000 / 1547 |
| 4 | | 08'40" (+02'27") | 1000 / 2547 |
| 5 | | 10'17" (+04'04") | 451 / 2999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 65~79 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 79~89 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 89~92 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 92~97 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 97~100 | 97.5~100% |
| 最大心率為100 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 16.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 06'43" | 00:11'05" |
| 3.0 | 10'13" | 00:21'18" |
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