11.1 km | 01:09:36 | 06:15/km日期: 2019-06-18 16:57 - 平均心率: 128 - 卡路里: 559 Cal - 總步數: 12286 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'36" / 06'37" / 06'16" / 06'16" / 06'12" / 06'06" / 05'48" / 05'46" / 05'59" / 05'51" / 05'37" / 13'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'46" (+02'02") | 1000 / 1000 | 171 / 74 |
| 2 | | 06'41" (+00'57") | 1001 / 2002 | 176 / 84 |
| 3 | | 06'21" (+00'37") | 1000 / 3002 | 176 / 89 |
| 4 | | 06'19" (+00'35") | 1001 / 4004 | 176 / 89 |
| 5 | | 06'17" (+00'33") | 1000 / 5005 | 176 / 90 |
| 6 | | 06'07" (+00'23") | 1000 / 6005 | 176 / 92 |
| 7 | | 05'51" (+00'07") | 1001 / 7006 | 177 / 96 |
| 8 | | 05'48" (+00'04") | 1000 / 8006 | 177 / 96 |
| 9 | | 06'01" (+00'17") | 1000 / 9007 | 176 / 93 |
| 10 | | 05'50" (+00'06") | 1001 / 10008 | 178 / 95 |
| 11 | | 05'44" | 1001 / 11009 | 178 / 97 |
| 12 | | 06'59" (+01'15") | 97 / 11107 | 175 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
344.86 km 
ZEPRO 藍色 累積 :
1314.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'37" | 00:14'13" |
| 3 | 06'16" | 00:20'29" |
| 4 | 06'16" | 00:26'45" |
| 5 | 06'12" | 00:32'57" |
| 6 | 06'06" | 00:39'03" |
| 7 | 05'48" | 00:44'51" |
| 8 | 05'46" | 00:50'37" |
| 9 | 05'59" | 00:56'36" |
| 10 | 05'51" | 01:02'27" |
| 11 | 05'37" | 01:08'04" |
| 11.1 | 14'11" | 01:09'36" |
展開計圈分析
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