林志勳 2019/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

林志勳新北市
ID 359654

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5.0 km | 00:38:26 | 07:40/km

日期: 2019-06-15 18:45 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 27°C - 濕度: 56%

Pace: 07'14" / 08'00" / 07'27" / 08'15" / 733'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'11"

988 / 988

2

08'01"

(15'07")

07'58" (+00'47")

1005 / 1993

3

07'28"

(22'35")

07'29" (+00'18")

997 / 2990

4

08'13"

(30'48")

08'11" (+01'00")

1003 / 3994

5

07'28"

(38'16")

07'21" (+00'10")

1013 / 5008

6月累積里程 : 51.12 km

美津濃金色累積 : 206.0 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 5 years ago

孫宏祥 { 祥哥 } 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	08'00"	00:15'14"
3	07'27"	00:22'41"
4	08'15"	00:30'56"
5.0	07'16"	00:38'16"

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