3.7 km | 00:51:37 | 13:56/km日期: 2019-05-31 06:29 - 平均心率: 104 - 卡路里: 199 Cal - 總步數: 5079 - 平均步頻: 98 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 14'48" / 11'58" / 14'24" / 14'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'10" (+03'18") | 1002 / 1002 | 89 / 73 |
| 2 | | 11'52" | 1006 / 2009 | 105 / 79 |
| 3 | | 14'54" (+03'02") | 1004 / 3013 | 96 / 69 |
| 4 | | 13'28" (+01'36") | 702 / 3716 | 105 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 24.31 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'48" | 00:14'48" |
| 2 | 11'58" | 00:26'46" |
| 3 | 14'24" | 00:41'10" |
| 3.7 | 14'52" | 00:51'37" |
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