10.1 km | 01:01:02 | 06:04/km日期: 2012-12-28 05:11 - 地點: 嘉義六腳 - 天氣: 晴 - 平均心率: 140 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 04'03" / 06'26" / 07'18" / 05'50" / 06'04" / 06'17" / 06'17" / 06'03" / 06'12" / 06'11" / 06'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
199.91 km 
Adidas Supernova Glide 2 累積 :
1554.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'03" | 00:04'03" |
| 2 | 06'26" | 00:10'29" |
| 3 | 07'18" | 00:17'47" |
| 4 | 05'50" | 00:23'37" |
| 5 | 06'04" | 00:29'41" |
| 6 | 06'17" | 00:35'58" |
| 7 | 06'17" | 00:42'15" |
| 8 | 06'03" | 00:48'18" |
| 9 | 06'12" | 00:54'30" |
| 10 | 06'11" | 01:00'41" |
| 10.1 | 06'04" | 01:01'02" |
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