劉晶婕 2019/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

劉晶婕桃園
ID 323673

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3050 m | 01:53:53 | 03:44/100m

日期: 2019-05-27 06:36 - 卡路里: 434 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'23"

(01'23")

02'46" (+02'22")

17

100

2

02'13"

(03'36")

04'26" (+04'02")

20

153

3

01'39"

(05'15")

03'18" (+02'54")

23

122

4

02'18"

(07'33")

04'36" (+04'12")

22

160

5

01'53"

(09'26")

03'46" (+03'22")

24

137

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

5月累積里程 : 19.25 km

TCX 上傳 | 5 years ago

李育叡, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

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