7.0 km | 01:04:45 | 09:14/km日期: 2019-05-18 16:50 - 總爬升: 198 m - 平均心率: 179 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 09'12" / 13'22" / 13'09" / 16'17" / 07'50" / 08'08" / 08'55" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'11" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'55" (+03'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'41" (+02'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'01" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'08" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'54" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'37" | 6 / 7006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
35.23 km 
adidas boots6 累積 :
2622.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'12" | 00:09'12" |
| 2 | 13'22" | 00:22'34" |
| 3 | 13'09" | 00:35'43" |
| 4 | 16'17" | 00:52'00" |
| 5 | 07'50" | 00:59'50" |
| 6 | 08'08" | 01:07'58" |
| 7 | 08'55" | 01:16'53" |
| 7.0 | 07'38" | 01:16'56" |
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