5.1 km | 00:25:39 | 04:59/km日期: 2019-05-01 15:53 - 平均心率: 157 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'26" / 04'51" / 04'55" / 04'59" / 04'58" / 03'43" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
125.10 km 
ASICS 虎走6代 綠光戰警 累積 :
1003.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'26" | 00:05'26" |
2 | 04'51" | 00:10'17" |
3 | 04'55" | 00:15'12" |
4 | 04'59" | 00:20'11" |
5 | 04'58" | 00:25'09" |
5.1 | 03'43" | 00:25'39" |