Lisa 王 2019/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

Lisa 王台中
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7.0 km | 01:10:24 | 10:02/km

日期: 2019-04-28 21:50 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 11'04" / 09'32" / 09'11" / 09'23" / 09'01" / 09'38" / 12'30" / 06'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 107.98 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'04"	00:11'04"
2	09'32"	00:20'36"
3	09'11"	00:29'47"
4	09'23"	00:39'10"
5	09'01"	00:48'11"
6	09'38"	00:57'49"
7	12'30"	01:10'19"
7.0	09'25"	01:10'23"

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