5.2 km | 00:31:06 | 06:02/km日期: 2019-04-18 18:13 - 平均心率: 165 - 卡路里: 417 Cal - 總步數: 5458 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'03" / 06'00" / 06'05" / 06'00" / 06'07" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'05") | 1000 / 1000 | 175 / 94 |
| 2 | | 05'58" | 1004 / 2005 | 177 / 94 |
| 3 | | 06'03" (+00'05") | 1004 / 3009 | 175 / 93 |
| 4 | | 06'00" (+00'02") | 1008 / 4018 | 174 / 95 |
| 5 | | 06'02" (+00'04") | 1002 / 5020 | 174 / 94 |
| 6 | | 05'30" | 151 / 5172 | 177 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 102.70 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'00" | 00:12'03" |
| 3 | 06'05" | 00:18'08" |
| 4 | 06'00" | 00:24'08" |
| 5 | 06'07" | 00:30'15" |
| 5.2 | 05'36" | 00:31'06" |
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