楊翠英 2014/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

楊翠英高雄
ID 80908

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3.2 km | 00:33:44 | 10:25/km

日期: 2014-05-26 20:00 - 地點: 仁武國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 148 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88%

Pace: 12'36" / 08'38" / 09'26" / 13'06" /

暖身跑

5月累積里程 : 63.90 km

赤足累積 : 38.2 km

Android - HTC HTC_7060 上傳 | 10 years ago

阿寶, Shanbao Wu 和其他 9 人說推

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觀看另 3 則留言

楊翠英 ting. 妳今天沒來.....

2014-05-26 21:40 ·

ting >< 我要留腳週日跑(我每次上課降速跑回家右膝都會不舒服)所以今天不敢去

2014-05-26 22:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'36"	00:12'36"
2	08'38"	00:21'14"
3	09'26"	00:30'40"
3.2	13'05"	00:33'44"

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