柯竣鄴 2019/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

柯竣鄴高雄
ID 266413

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5.0 km | 00:35:45 | 07:08/km

日期: 2019-04-11 17:32 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 5938 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'56" / 06'24" / 06'46" / 06'03" / 09'01" / 291'40" /

4月累積里程 : 169.23 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

Hui Jane Tsai, 龔晨維和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'24"	00:13'20"
3	06'46"	00:20'06"
4	06'03"	00:26'09"
5	09'01"	00:35'10"
5.0	253'37"	00:35'45"

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