鄧炘榮 2019/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

鄧炘榮台北市
ID 288822

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8.1 km | 00:47:38 | 05:51/km

日期: 2019-04-11 17:15 - 平均心率: 142 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C

Pace: 06'22" / 05'54" / 05'10" / 04'40" / 05'04" / 05'10" / 05'47" / 07'35" / 16'14" /

4月累積里程 : 324.81 km

Epson 上傳 | 5 years ago

💕💪徐曉凌 💕💪, David 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'54"	00:12'16"
3	05'10"	00:17'26"
4	04'40"	00:22'06"
5	05'04"	00:27'10"
6	05'10"	00:32'20"
7	05'47"	00:38'07"
8	07'35"	00:45'42"
8.1	16'09"	00:47'38"

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成績 : 04:56:26

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