6.0 km | 00:36:07 | 05:59/km日期: 2019-04-10 20:29 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 91 - 卡路里: 127 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 05'29" / 05'53" / 05'55" / 06'27" / 05'51" / 06'17" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+01'19") | 36 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 174.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'53" | 00:11'22" |
| 3 | 05'55" | 00:17'17" |
| 4 | 06'27" | 00:23'44" |
| 5 | 05'51" | 00:29'35" |
| 6 | 06'17" | 00:35'52" |
| 6.0 | 06'48" | 00:36'07" |
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