熱帶魚 2013/12/07 訓練日誌

熱帶魚苗栗
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熱帶魚

11.7 km | 00:57:46 | 04:55/km

日期: 2013-12-07 14:03 - 卡路里: 728 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71%

Pace: 05'33" / 04'50" / 04'50" / 04'50" / 04'50" / 04'50" / 05'00" / 04'50" / 04'50" / 05'00" / 04'40" / 05'10" /

12月累積里程 : 113.50 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	04'50"	00:10'23"
3	04'50"	00:15'13"
4	04'50"	00:20'03"
5	04'50"	00:24'53"
6	04'50"	00:29'43"
7	05'00"	00:34'43"
8	04'50"	00:39'33"
9	04'50"	00:44'23"
10	05'00"	00:49'23"
11	04'40"	00:54'03"
11.7	05'07"	00:57'46"

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