獨行俠 2019/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

獨行俠高雄
ID 348451

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2.2 km | 00:51:24 | 23:21/km

日期: 2019-04-09 20:10 - 地點: 胡志明市 - 天氣: 熱 - 卡路里: 111 Cal

Pace: 21'02" / 22'03" / 06'42" / 05'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

19'54"

(19'54")

20'02" (+02'18")

993 / 993

2

28'12"

(48'06")

17'44"

1590 / 2583

高雄

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獨行俠

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出差晚上出來逛逛。

4月累積里程 : 108.60 km

LOTTO LT8AMR5988灰累積 : 2396.7 km

Android - samsung SM-J330G 上傳 | 5 years ago

Jenny, Maggie Huang 和其他 13 人說推

·

觀看另 1 則留言

李明良晚安舒心！

2019-04-09 22:59 ·

1 個人推

楊鳳梨芳哥差旅愉快~

2019-04-10 17:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'02"	00:21'02"
2	22'03"	00:43'05"
3	06'42"	00:49'47"
2.2	-1'-22"	00:50'54"

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