5.0 km | 00:26:22 | 05:15/km日期: 2019-04-08 18:57 - 平均心率: 142 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 不佳(54)
Pace: 05'26" / 05'08" / 04'56" / 05'25" / 05'32" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+02'45") | 12 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
130.98 km 
nike zoom Pegasus 35 累積 :
492.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'08" | 00:10'34" |
| 3 | 04'56" | 00:15'30" |
| 4 | 05'25" | 00:20'55" |
| 5 | 05'32" | 00:26'27" |
| 5.0 | 07'26" | 00:26'33" |
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