Fongue Liu 2019/04/03 訓練日誌

Fongue Liu 台中
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Fongue Liu

10.1 km | 00:59:16 | 05:53/km

日期: 2019-04-03 21:43 - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'20" / 05'48" / 05'47" / 05'59" / 05'57" / 06'00" / 06'12" / 06'07" / 05'46" / 05'44" / 07'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

05'16"

(05'16")

05'19"

990 / 990

05'52"

(11'08")

05'48" (+00'29")

1010 / 2000

05'47"

(16'55")

05'45" (+00'26")

1003 / 3004

05'59"

(22'54")

05'58" (+00'39")

1002 / 4007

05'57"

(28'51")

05'57" (+00'38")

998 / 5005

展開計圈分析

台中

Fongue Liu

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4月累積里程 : 170.00 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 5 years ago

Rich Pin^o^ , 洪宗男和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'48"	00:11'08"
3	05'47"	00:16'55"
4	05'59"	00:22'54"
5	05'57"	00:28'51"
6	06'00"	00:34'51"
7	06'12"	00:41'03"
8	06'07"	00:47'10"
9	05'46"	00:52'56"
10	05'44"	00:58'40"
10.1	05'50"	00:59'03"

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