還沒上課前,大家都在低頭,老師說,怎麼大家一進來都在滑手機,然後,我就調皮的說,現在不是在捷運上還好拉XD...其他同學都笑了,是說,好笑嗎:D 今天是男老師來上課,還是他比較專業,都來高強度的;抬腳跳..蹲跳..開合跳.. 手的動作也不少耶..整整跳四十分鐘,心跳好快喔;我又調皮哎哎叫說,老師今天瘋了;強度這麼高。我邊碎唸還是跟著跳,老師又故意加碼這樣! 他還跟我們說夏天到了要露背露手的,什麼樣的動作很有效果;然後,就教我們做了半小時;超棒的! 最後半小時拉筋收操。