曾智億 2014/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

曾智億台中
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15.0 km | 01:36:44 | 06:26/km

日期: 2014-05-16 18:07 - 地點: 一樣 - 天氣: 晴 - 卡路里: 946 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61%

Pace: 06'07" / 06'04" / 06'19" / 06'32" / 06'04" / 06'27" / 06'23" / 06'44" / 06'34" / 06'49" / 06'28" / 06'26" / 06'20" / 06'33" / 06'41" / 16'40" /

放晴快跑

5月累積里程 : 216.23 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

ＨＪ, JAGUAR 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'04"	00:12'11"
3	06'19"	00:18'30"
4	06'32"	00:25'02"
5	06'04"	00:31'06"
6	06'27"	00:37'33"
7	06'23"	00:43'56"
8	06'44"	00:50'40"
9	06'34"	00:57'14"
10	06'49"	01:04'03"
11	06'28"	01:10'31"
12	06'26"	01:16'57"
13	06'20"	01:23'17"
14	06'33"	01:29'50"
15	06'41"	01:36'31"
15.0	15'32"	01:36'44"

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成績 : 01:07:05

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