Bryan Sung 2019/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Bryan Sung 新北市
ID 312301

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5.8 km | 01:02:17 | 10:48/km

日期: 2019-03-18 07:36 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 14'06" / 11'30" / 09'11" / 07'09" / 08'46" / 14'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'57"

(13'57")

14'05" (+06'55")

989 / 989

2

11'30"

(25'27")

11'26" (+04'16")

1004 / 1994

3

09'20"

(34'47")

09'12" (+02'02")

1013 / 3008

4

07'09"

(41'56")

07'10"

995 / 4003

5

08'46"

(50'42")

08'47" (+01'37")

996 / 5000

6

11'21"

(01:02'03")

15'04" (+07'54")

752 / 5753

3月累積里程 : 178.30 km

adidas bounce 累積 : 886.5 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'06"	00:14'06"
2	11'30"	00:25'36"
3	09'11"	00:34'47"
4	07'09"	00:41'56"
5	08'46"	00:50'42"
5.8	15'03"	01:02'03"

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