2.7 km | 00:14:58 | 05:27/km日期: 2019-03-14 06:17 - 地點: 鳳山 - 天氣: 晴 - 平均心率: 173 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 不佳(69)
Pace: 04'20" / 05'23" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" | 737 / 2737 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
37.35 km 
UNDER ARMOUR Speedform Apollo2clutch 累積 :
1003.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 05'23" | 00:09'43" |
| 2.7 | 05'14" | 00:13'35" |
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