Erica Maio Maio Chen 2014/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

Erica Maio Maio Chen 桃園
ID 17049

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Erica Maio Maio Chen

7.2 km | 00:50:45 | 07:03/km

日期: 2014-05-04 17:50 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86%

Pace: 03'01" / 04'31" / 04'40" / 04'31" / 05'00" / 04'11" / 04'09" / 114'21" /

5月累積里程 : 108.77 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

樓小宏, 鄧福信和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'01"	00:03'01"
2	04'31"	00:07'32"
3	04'40"	00:12'12"
4	04'31"	00:16'43"
5	05'00"	00:21'43"
6	04'11"	00:25'54"
7	04'09"	00:30'03"
7.2	130'44"	00:50'45"

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