< 上一篇 | 下一篇 > |
21.0 km | 02:54:12 | 08:17/km 日期: 2014-04-27 06:34 - 總爬升: 113 m - 地點: 花蓮七星潭 - 天氣: 超熱 - 卡路里: 953 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84% Pace: 07'19" / 07'28" / 07'47" / 08'26" / 09'53" / 08'33" / 10'50" / 08'02" / 07'52" / 09'14" / 09'52" / 12'23" / 10'24" / 09'51" / 13'10" / 12'36" / 11'10" / 07'02" / 00'00" / · 留言 · 留言 · 留言 今天不敵炙熱的太陽,才跑不到3K就覺得自己熱爆了,一心只想找地方把身上的壓力褲換成短褲。加上前一晚睡不好,整個狀況就是很失常,於是跑跑走走,也不管成績了,只想能完賽就好.到了最後2K我賣力向前衝,終於完成我的初半馬。也是個難得的經驗!我想下次會更好的! 4月累積里程 : 77.56 km iPhone 上傳 | 10 years ago
|