5.2 km | 00:35:24 | 06:48/km日期: 2019-03-06 17:31 - 平均心率: 129 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 03'47" / 07'01" / 06'31" / 06'42" / 06'31" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'02") | 204 / 5204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 225.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'47" | 00:03'47" |
| 2 | 07'01" | 00:10'48" |
| 3 | 06'31" | 00:17'19" |
| 4 | 06'42" | 00:24'01" |
| 5 | 06'31" | 00:30'32" |
| 5.2 | 06'30" | 00:31'52" |
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