6.0 km | 00:36:55 | 06:07/km日期: 2019-03-07 05:50 - 平均心率: 126 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 06'06" / 05'40" / 05'44" / 05'47" / 05'31" / 07'29" / 18'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+01'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'36" (+12'06") | 36 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 189.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'40" | 00:11'46" |
| 3 | 05'44" | 00:17'30" |
| 4 | 05'47" | 00:23'17" |
| 5 | 05'31" | 00:28'48" |
| 6 | 07'29" | 00:36'17" |
| 6.0 | 17'58" | 00:36'56" |
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