5.1 km | 00:36:58 | 07:12/km日期: 2019-03-01 14:50 - 平均心率: 134 - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 6838 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'55" / 07'11" / 07'00" / 07'35" / 07'14" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" | 1006 / 1006 | 180 / 80 |
| 2 | | 07'11" (+00'18") | 1008 / 2014 | 182 / 76 |
| 3 | | 06'56" (+00'03") | 1007 / 3021 | 186 / 77 |
| 4 | | 07'30" (+00'37") | 1009 / 4031 | 186 / 71 |
| 5 | | 07'09" (+00'16") | 1009 / 5041 | 189 / 73 |
| 6 | | 07'40" (+00'47") | 125 / 5167 | 182 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 109.95 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'11" | 00:14'06" |
| 3 | 07'00" | 00:21'06" |
| 4 | 07'35" | 00:28'41" |
| 5 | 07'14" | 00:35'55" |
| 5.1 | 08'20" | 00:36'58" |
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