Ories Liao 2014/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Ories Liao 雲林
ID 62702

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5.4 km | 00:38:21 | 07:05/km

日期: 2014-05-10 16:50 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58%

Pace: 05'49" / 06'20" / 06'31" / 09'16" / 07'18" / 07'33" /

5月累積里程 : 41.66 km

ASICS GEL-EXCEL33 2 (T315N-2190) 累積 : 577.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

扶懶客, Ories Liao 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	06'20"	00:12'09"
3	06'31"	00:18'40"
4	09'16"	00:27'56"
5	07'18"	00:35'14"
5.4	07'33"	00:38'21"

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