出門前心情不美麗，認真跳跳跳，流流汗；想想也沒這麼糟吧！

今天是代課老師，第一小時強度還不錯；只是重複的太多，跳到後面有點乏味了。

休息十分鐘後改跳有點舞步的組曲，沒什麼強度；就好玩性質；今日收操只有十分鐘。

下學期的課表已定案，在考慮要不要報名拳擊有氧，是現在這個男老師開的課程；但卡在週五（外務多）
再想想。。。