8.0 km | 01:01:23 | 07:37/km日期: 2019-02-22 18:56 - 平均心率: 123 - 卡路里: 456 Cal - 總步數: 12194 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'32" / 06'02" / 07'14" / 09'35" / 07'17" / 08'23" / 05'09" / 09'33" / 13'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'32" (+02'23") | 1007 / 1007 | 208 / 63 |
| 2 | | 05'57" (+00'48") | 1003 / 2011 | 183 / 91 |
| 3 | | 07'12" (+02'03") | 1003 / 3014 | 192 / 71 |
| 4 | | 09'32" (+04'23") | 1008 / 4023 | 193 / 54 |
| 5 | | 07'17" (+02'08") | 1005 / 5028 | 204 / 67 |
| 6 | | 08'16" (+03'07") | 1001 / 6030 | 205 / 58 |
| 7 | | 05'09" | 1008 / 7038 | 188 / 102 |
| 8 | | 09'30" (+04'21") | 1003 / 8042 | 205 / 51 |
| 9 | | 11'46" (+06'37") | 48 / 8090 | 197 / 42 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 118.42 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'02" | 00:13'34" |
| 3 | 07'14" | 00:20'48" |
| 4 | 09'35" | 00:30'23" |
| 5 | 07'17" | 00:37'40" |
| 6 | 08'23" | 00:46'03" |
| 7 | 05'09" | 00:51'12" |
| 8 | 09'33" | 01:00'45" |
| 8.0 | 13'10" | 01:01'23" |
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