3.1 km | 00:24:28 | 07:48/km日期: 2019-02-10 20:25 - 平均心率: 172 - 卡路里: 169 Cal - 總步數: 4308 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'03" / 07'48" / 07'33" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'05" (+00'30") | 1002 / 1002 | 176 / 70 |
| 2 | | 07'49" (+00'14") | 1001 / 2003 | 175 / 72 |
| 3 | | 07'35" | 1000 / 3003 | 176 / 74 |
| 4 | | 07'27" | 127 / 3131 | 176 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 123.20 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'48" | 00:15'51" |
| 3 | 07'33" | 00:23'24" |
| 3.1 | 08'07" | 00:24'28" |
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