6.4 km | 00:44:20 | 06:54/km日期: 2019-02-13 20:03 - 平均心率: 154 - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 7430 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 06'41" / 06'32" / 06'41" / 07'09" / 07'16" / 07'05" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'10") | 1004 / 1004 | 169 / 88 |
| 2 | | 06'30" | 1003 / 2007 | 169 / 90 |
| 3 | | 06'38" (+00'08") | 1005 / 3013 | 169 / 88 |
| 4 | | 07'07" (+00'37") | 1003 / 4016 | 170 / 82 |
| 5 | | 07'14" (+00'44") | 1002 / 5018 | 166 / 82 |
| 6 | | 07'04" (+00'34") | 1001 / 6020 | 162 / 87 |
| 7 | | 06'52" (+00'22") | 424 / 6444 | 163 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 102.80 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'32" | 00:13'13" |
| 3 | 06'41" | 00:19'54" |
| 4 | 07'09" | 00:27'03" |
| 5 | 07'16" | 00:34'19" |
| 6 | 07'05" | 00:41'24" |
| 6.4 | 06'54" | 00:44'20" |
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