5.1 km | 00:34:09 | 06:41/km日期: 2019-02-15 05:25 - 平均心率: 171 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 6016 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 06'59" / 06'34" / 06'49" / 06'36" / 06'30" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+00'33") | 1007 / 1007 | 174 / 82 |
| 2 | | 06'34" (+00'10") | 1008 / 2015 | 176 / 86 |
| 3 | | 06'43" (+00'19") | 1004 / 3020 | 176 / 84 |
| 4 | | 06'36" (+00'12") | 1008 / 4028 | 177 / 85 |
| 5 | | 06'24" | 1003 / 5032 | 175 / 89 |
| 6 | | 06'25" (+00'01") | 103 / 5136 | 192 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
201.35 km 
Mizuno 雷神 累積 :
3005.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'34" | 00:13'33" |
| 3 | 06'49" | 00:20'22" |
| 4 | 06'36" | 00:26'58" |
| 5 | 06'30" | 00:33'28" |
| 5.1 | 06'34" | 00:34'09" |
留言 
