楊惟晟 2019/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

楊惟晟新北市
ID 388374

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5.1 km | 00:37:37 | 07:24/km

日期: 2019-01-29 20:31 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'31" / 06'59" / 07'20" / 07'30" / 07'16" / 07'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'26"

(07'26")

07'30" (+00'31")

990 / 990

2

07'04"

(14'30")

06'59"

1010 / 2001

3

07'20"

(21'50")

07'17" (+00'18")

1005 / 3006

4

07'30"

(29'20")

07'31" (+00'32")

996 / 4003

5

07'16"

(36'36")

07'14" (+00'15")

1002 / 5006

6

00'37"

(37'13")

08'00" (+01'01")

77 / 5083

1月累積里程 : 34.37 km

UA 3000288-100 累積 : 333.3 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 6 years ago

Roger Liu , 陳達鈴和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	06'59"	00:14'30"
3	07'20"	00:21'50"
4	07'30"	00:29'20"
5	07'16"	00:36'36"
5.1	07'42"	00:37'13"

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