羅基基 2014/04/29 訓練日誌

羅基基苗栗
ID 44448

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羅基基

10.0 km | 00:58:05 | 05:46/km

日期: 2014-04-29 18:54 - 總爬升: 273 m - 卡路里: 847 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76%

Pace: 04'32" / 04'40" / 04'52" / 03'11" / 05'27" / 07'10" / 07'07" / 07'18" / 07'02" / 06'13" / 11'27" /

4月累積里程 : 84.59 km

XT 上傳 | 10 years ago

OAblack, Chingying 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	04'40"	00:09'12"
3	04'52"	00:14'04"
4	03'11"	00:17'15"
5	05'27"	00:22'42"
6	07'10"	00:29'52"
7	07'07"	00:36'59"
8	07'18"	00:44'17"
9	07'02"	00:51'19"
10	06'13"	00:57'32"
10.0	11'27"	00:58'05"

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