邱小維 2014/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

邱小維高雄
ID 60629

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9.4 km | 01:00:47 | 06:26/km

日期: 2014-04-28 18:49 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 05'55" / 05'55" / 06'08" / 05'59" / 06'20" / 07'30" / 06'48" / 06'36" / 07'06" / 05'53" /

4月累積里程 : 18.47 km

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邱銀獅, 邱昱賓和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'55"	00:11'50"
3	06'08"	00:17'58"
4	05'59"	00:23'57"
5	06'20"	00:30'17"
6	07'30"	00:37'47"
7	06'48"	00:44'35"
8	06'36"	00:51'11"
9	07'06"	00:58'17"
9.4	05'53"	01:00'47"

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