徐細娟 2019/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

徐細娟嘉義
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6.7 km | 02:45:26 | 24:37/km

日期: 2019-01-13 06:21 - 總爬升: 637 m - 地點: 大籠頂35 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 31'37" / 29'58" / 33'09" / 21'40" / 17'43" / 19'37" / 19'30" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	31'37"	00:31'37"
2	29'58"	01:01'35"
3	33'09"	01:34'44"
4	21'40"	01:56'24"
5	17'43"	02:14'07"
6	19'37"	02:33'44"
6.7	19'37"	02:47'47"

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