5.1 km | 00:33:06 | 06:28/km日期: 2019-01-08 05:17 - 平均心率: 138 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 不佳(54)
Pace: 06'51" / 06'25" / 06'23" / 06'12" / 06'25" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+01'33") | 107 / 5107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
174.17 km 
美津濃 Wave Rider 21 累積 :
687.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'25" | 00:13'16" |
| 3 | 06'23" | 00:19'39" |
| 4 | 06'12" | 00:25'51" |
| 5 | 06'25" | 00:32'16" |
| 5.1 | 07'52" | 00:33'07" |
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