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 |  9.5 km | 00:50:08 | 05:16/km日期: 2014-04-23 06:35 - 地點: 我家運動公園 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83% Pace: 06'08" / 05'24" / 05'16" / 05'28" / 05'12" / 05'08" / 05'12" / 04'40" / 04'56" / 05'01" / 早上持續練跑,這禮拜開始減量練習,早晨的公園空氣很新鮮,看著附近的學生急忙著趕去上課,而我卻還在跑步,又有點時空錯亂的感覺,今天狀況依舊,沒有任何不適,只是天氣微涼 4月累積里程 : 370.00 km  Brooks Pure Drift 累積 : 855.7 kmTCX 上傳 | 10 years ago ·  留言
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