21.2 km | 02:33:20 | 07:14/km日期: 2018-12-16 05:33 - 總爬升: 466 m - 地點: 佛陀世界 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1142 Cal - 總步數: 21190 - 平均步頻: 138 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'28" / 06'08" / 07'06" / 08'04" / 06'42" / 08'11" / 09'20" / 10'12" / 07'01" / 08'21" / 07'24" / 08'58" / 07'22" / 07'26" / 07'15" / 05'38" / 07'40" / 05'33" / 05'04" / 05'37" / 05'41" / 13'21" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'31" (+01'28") | 1007 / 1007 | 167 / 91 |
2 | | 06'04" (+01'01") | 1002 / 2009 | 172 / 95 |
3 | | 07'13" (+02'10") | 1002 / 3012 | 171 / 80 |
4 | | 08'02" (+02'59") | 1010 / 4023 | 136 / 90 |
5 | | 06'33" (+01'30") | 1008 / 5031 | 162 / 93 |
6 | | 08'39" (+03'36") | 1001 / 6033 | 144 / 80 |
7 | | 09'22" (+04'19") | 1006 / 7040 | 119 / 89 |
8 | | 10'17" (+05'14") | 1009 / 8049 | 82 / 117 |
9 | | 07'00" (+01'57") | 1010 / 9060 | 146 / 97 |
10 | | 08'05" (+03'02") | 1004 / 10064 | 121 / 101 |
11 | | 07'50" (+02'47") | 1011 / 11075 | 111 / 114 |
12 | | 09'08" (+04'05") | 1000 / 12075 | 104 / 104 |
13 | | 07'21" (+02'18") | 1004 / 13080 | 164 / 82 |
14 | | 07'21" (+02'18") | 1004 / 14084 | 164 / 82 |
15 | | 06'16" (+01'13") | 1000 / 15085 | 152 / 104 |
16 | | 05'41" (+00'38") | 1004 / 16090 | 169 / 103 |
17 | | 07'48" (+02'45") | 1005 / 17095 | 87 / 146 |
18 | | 05'13" (+00'10") | 1006 / 18101 | 166 / 114 |
19 | | 05'03" | 1002 / 19103 | 160 / 123 |
20 | | 05'40" (+00'37") | 1002 / 20106 | 145 / 120 |
21 | | 05'48" (+00'45") | 1002 / 21109 | 140 / 122 |
22 | | 04'20" | 161 / 21270 | 168 / 136 |
新竹徐智謀
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