12.8 km | 01:09:19 | 05:24/km日期: 2018-12-05 19:43 - 平均心率: 142 - 卡路里: 767 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'00" / 05'42" / 05'47" / 05'45" / 05'49" / 05'49" / 04'48" / 04'24" / 04'47" / 04'45" / 04'22" / 05'10" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+01'23") | 5986 / 5986 |
| 2 | | 04'28" (+00'03") | 2522 / 8509 |
| 3 | | 05'51" (+01'26") | 421 / 8930 |
| 4 | | 04'25" | 2530 / 11460 |
| 5 | | 07'01" (+02'36") | 1370 / 12830 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 239.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'42" | 00:11'42" |
| 3 | 05'47" | 00:17'29" |
| 4 | 05'45" | 00:23'14" |
| 5 | 05'49" | 00:29'03" |
| 6 | 05'49" | 00:34'52" |
| 7 | 04'48" | 00:39'40" |
| 8 | 04'24" | 00:44'04" |
| 9 | 04'47" | 00:48'51" |
| 10 | 04'45" | 00:53'36" |
| 11 | 04'22" | 00:57'58" |
| 12 | 05'10" | 01:03'08" |
| 12.8 | 07'27" | 01:09'20" |
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