🐖超馬寶寶🐖 2018/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

🐖超馬寶寶🐖 新北市
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🐖超馬寶寶🐖

10.6 km | 00:49:38 | 04:40/km

日期: 2018-11-26 06:09 - 總爬升: 136 m - 地點: 花蓮 - 天氣: 🌧️ - 卡路里: 686 Cal - 總步數: 9670 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 04'42" / 04'39" / 05'04" / 04'39" / 04'47" / 04'33" / 04'28" / 04'44" / 04'40" / 04'35" / 04'38" /

11月累積里程 : 270.38 km

Y拖第二代累積 : 1052.5 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

筱芬, 葉晉標和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	04'39"	00:09'21"
3	05'04"	00:14'25"
4	04'39"	00:19'04"
5	04'47"	00:23'51"
6	04'33"	00:28'24"
7	04'28"	00:32'52"
8	04'44"	00:37'36"
9	04'40"	00:42'16"
10	04'35"	00:46'51"
10.6	04'38"	00:49'38"

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