Sunny 2018/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

Sunny 高雄
ID 318938

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6.3 km | 00:39:59 | 06:21/km

日期: 2018-11-13 05:17 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 不佳(58)

Pace: 06'24" / 06'18" / 06'21" / 06'16" / 06'13" / 06'13" / 06'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

06'20" (+00'09")

999 / 999

2

06'22"

(12'42")

06'21" (+00'10")

1002 / 2002

3

06'15"

(18'57")

06'15" (+00'04")

997 / 2999

4

06'22"

(25'19")

06'18" (+00'07")

1009 / 4008

5

06'13"

(31'32")

06'11"

1005 / 5013

展開計圈分析

11月累積里程 : 85.58 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 2076.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 3 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 林士程和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'18"	00:12'42"
3	06'21"	00:19'03"
4	06'16"	00:25'19"
5	06'13"	00:31'32"
6	06'13"	00:37'45"
6.3	06'57"	00:39'46"

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