6.1 km | 00:39:11 | 06:24/km日期: 2018-11-07 23:04 - 總爬升: 175 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 7178 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'32" / 06'09" / 06'23" / 06'36" / 06'17" / 07'26" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" | 1004 / 1004 | 184 / 98 |
| 2 | | 06'06" (+00'35") | 1007 / 2011 | 183 / 89 |
| 3 | | 06'21" (+00'50") | 1004 / 3015 | 185 / 84 |
| 4 | | 06'36" (+01'05") | 1009 / 4024 | 186 / 81 |
| 5 | | 06'12" (+00'41") | 1002 / 5027 | 178 / 90 |
| 6 | | 07'27" (+01'56") | 1006 / 6033 | 180 / 74 |
| 7 | | 05'54" (+00'23") | 121 / 6155 | 186 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
203.66 km 
Zeppo run 累積 :
572.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 06'09" | 00:11'41" |
| 3 | 06'23" | 00:18'04" |
| 4 | 06'36" | 00:24'40" |
| 5 | 06'17" | 00:30'57" |
| 6 | 07'26" | 00:38'23" |
| 6.1 | 06'35" | 00:39'11" |
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