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    陳果狗 嘉義
    ID 299741
    318 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳果狗
    5.0 km | 00:29:27 | 05:49/km
    日期: 2018-11-03 07:56 - 地點: 楊梅後山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 300 Cal
    Pace: 06'25" / 06'48" / 06'14" / 04'55" / 04'59" / 02'00" /

    早安！🙋
    今天跑的很慢嘿💆
    因為右大腿外側筋很不對勁😭
    擦藥看看加拉筋🙆

    11月累積里程 : 63.98 km
    Epson 上傳 | 6 years ago
    莊秀菊, Jeff Liao 和其他 52 人說推
    · 留言
    觀看另 12 則留言
    Maggie Huang 笨狗：早安！週末運動舒心愉快！
    2018-11-03 09:24 ·
     1 個人推
    陳果狗 哇！
    好快秒回
    2018-11-03 09:25 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 哈哈！巧合⋯(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
    2018-11-03 09:30 ·
     1 個人推
    Coffee 早安，假日愉快
    2018-11-03 09:42 ·
     1 個人推
    Fen 這樣還很慢哦
    跑步完要注意保暖
    北部比較冷
    2018-11-03 09:52 ·
     1 個人推
    陳果狗
    因為跑的時候腳一擺一擺的，就知跑慢了
    2018-11-03 10:07 ·
    Judy 狗狗早安!!
    週末晨跑愉快喔！
    2018-11-03 10:48 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 早上好，運動愉快~
    2018-11-03 11:08 ·
     1 個人推
    Sumii 感謝鼓勵～～運動愉快^ ^
    2018-11-03 14:44 ·
     1 個人推
    碧玉/多練 運動愉快
    2018-11-03 15:44 ·
     1 個人推
    娜美 要多保重喔！早晚天氣比較冷了！拉筋很重要喔！我們一起加油加油^_^
    2018-11-03 19:18 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 晚安，笨狗！
    可能去時間剛好五點半多接近六點，天色剛暗，路燈尚未全開！真的好可惜！
    不過，這些造景橋各有各特色，真的好美！
    祝週末夜舒心好眠哦！^^
    2018-11-03 22:32 ·
     1 個人推
    呂理用 早安！晨跑愉快！
    2018-11-05 09:53 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 笨狗：晚安💤！
    祝今夜舒心愉快！☺️
    2018-11-05 20:54 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'25"00:06'25"
    206'48"00:13'13"
    306'14"00:19'27"
    404'55"00:24'22"
    504'59"00:29'21"
    5.002'03"00:29'27"

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