Chan Wei-Chung 2018/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Chan Wei-Chung 基隆
ID 400084

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7.0 km | 00:51:55 | 07:25/km

日期: 2018-10-26 18:03 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 07'17" / 06'48" / 06'48" / 07'26" / 07'11" / 07'19" / 09'02" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 35.11 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Ruffy1127 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'48"	00:14'05"
3	06'48"	00:20'53"
4	07'26"	00:28'19"
5	07'11"	00:35'30"
6	07'19"	00:42'49"
7	09'02"	00:51'51"
7.0	-10'-11"	00:51'53"

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